Jak dbać o paznokcie?


jak dbać o paznokcie

Opiłowane, czyste i pomalowane paznokcie są wizytówką każdej kobiety, dbającej o wygląd własnych dłoni. To dlatego manicure nie może schodzić na bok. Poznaj kilka metod, aby mieć piękne paznokcie, które nie będą się notorycznie łamać, rozdwajać i pękać.

Wiele pań chce posiadać, które nie mają na swojej powierzchni żadnych przebarwień oraz rowków. Aby marzenia spełniły się, należy sięgnąć po powszechne i sprawdzone metody, które pomogą na co dzień utrzymać paznokcie w doskonałej kondycji.

Zdrowe paznokcie, czyli witaminy sprawdzone i minerały na talerzu

Zastanawiasz się, jak dbać o paznokcie? Zacznij od podstaw, czyli racjonalnego żywienia. To, co znajduje się na Twoim talerzu, ma wielki wpływ na kondycję skóry, włosów i paznokci. Zbilansowana, pełnowartościowa dieta, która posiada witaminy i minerały, odnowi rozdwojone paznokcie, umocni je, odżywi i przyspieszy wzrost. Pamiętaj, by do nawyków żywieniowych włączyć produkty bogate w witaminę A, witaminy z grupy B, biotynę białko, wapń, żelazo, krzem, cynk i miedź. To właśnie te składniki mają korzystny wpływ na paznokcie. Pij także dużo wody, aby nawilżyć skórę i przeciwdziałać suchym dłoniom i nieestetycznym skórkom wokół płytki paznokcia.

Zawsze suche i schludne paznokcie 

Zachowuj szczególną higienę dłoni, jeżeli chcesz mieć piękne paznokcie, na których nie ma żadnych oznak grzybicy czy przebarwień. Zwracaj uwagę na to, aby były one zawsze suche i czyste. Dzięki temu zapobiegniesz powiększaniu ilości bakterii. Po skorzystaniu z toalety myj dokładnie dłonie i miejsce między opuszkami a paznokciem. Do czyszczenia zabrudzeń pod płytką stosuj jednorazowych, wykonanych z drewna patyczków, aby nie przenosić najmniejszych zarazków do macierzy paznokcia. Zrób wszystko, aby nie podrażniać skóry dłoni. Zakładanie gumowych rękawiczek podczas sprzątania i kontaktu ze środkami chemicznymi ochroni Cię przed szkodliwym działaniem detergentów.

Domowy manicure

Ładne, schludne paznokcie wcale nie muszą być sztucznie przedłużane. Wystarczy, że stale będziesz pilnować ich kształtu. Nie stosuj do piłowania metalowych pilników, które uszkadzają strukturę paznokcia. O wiele lepiej sprawdzą się te szklane i ceramiczne. Pamiętaj, aby przy wycinaniu skórek sterylnie zdezynfekować cążki. Najłatwiej obcinać paznokcie po kąpieli, kiedy są delikatne. Stosuj do tego ostrych nożyczek. Na początku obcinaj paznokcie na prosto, a potem odrobinę zaokrąglaj brzegi. Piłuj paznokcie w jednym kierunku, najlepiej pod kątem 45 stopni. Jeżeli Twój manicure nie jest perfekcyjny, pójdź do profesjonalnego salonu kosmetycznego.

Używaj kremu regenerującego

Między pielęgnacją paznokci a pielęgnacją dłoni możesz śmiało postawić znak równości. Za każdym razem, kiedy myjesz dłonie, nawilżaj je później kremem. Bez problemu zmieścisz go w torebce. Naprawdę warto mieć małą tubkę przy sobie – szczególnie zimą. Pamiętaj, aby nie zapominać o wtarciu regenerującego kosmetyku także w skórki. Jego składniki wygładzą, nawilżą, zmiękczą i odżywią nie tylko dłonie, lecz także paznokcie. Szukaj kosmetyków z keratyną, olejkiem jojoba i ze słodkich migdałów, aby umocnić strukturę macierzy paznokcia.

Codzienne nawyki

Używaj odżywki do paznokci. Wybierz najlepszą, która upora się z Twoim problemem. Odżywki wzmacniające przeznaczone są do kruchych i łamliwych paznokci. W składzie mają zazwyczaj odżywcze ceramidy i proteiny. Możesz je stosować codziennie, np. jako bazę pod lakier. Odżywki regenerujące mają w sobie bardzo dużo witamin. Mogą występować jako lakiery oraz odżywcze oliwki pielęgnujące skórki. Usuń nawyki, które źle wpływają na kondycję paznokci. Pod żadnym pozorem nie obgryzaj paznokci i nie wyrywaj pozadzieranych skórek. Wybieraj zmywacz bez acetonu, aby przy zmianie lakieru na nowy nie wysuszał płytki. Nie zapominaj, domowe sposoby pielęgnacyjne, których używały nasze babcie, przynoszą największe efekty. Jeżeli chcesz przyspieszyć porost paznokcia, wieczorem smaruj płytkę olejkiem rycynowym.

Chcesz odrobinę rozjaśnić kolor płytki? Zadba o to oliwa z oliwek zmieszana z sokiem z cytryny.

1 komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *